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[질문] 살빼는방법좀알려주세요!=ㅅ=

조회수 59 | 2008.05.18 | 문서번호: 3520699
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.18

줄넘기와 등산을 권해드리고싶네요 . 등산 ! 일단, 집에서 좀 가까운 산에 올라갈수있을만큼 올라가세요 . 멈춘곳에서 쉬다가, 10분간 체조를 해 주세요

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