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[질문] 종아리에 알 베기는것푸는것과 안풀면어떡해되는지알려주세요

조회수 85 | 2008.05.17 | 문서번호: 3513212
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.17

다리형에따라스트레칭방법이달라요다리가가는데알통만톡튀어나온경우콜라병마사지,계단에서서발끝만걸치고발뒤꿈치를아래로내려스트레칭합니다.안풀어도괜찮아요

[무물보AI]
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