[질문] 줄넘기1000번씩하고밥양조절하면한달에몇키로빠질까요?

조회수 224 | 2007.07.08 | 문서번호: 349983

전체 답변:

[지식맨] 2007.07.08

줄넘기익숙해지면1000번하는데5분정도밖에안걸려요~줄넘기는시간으로해야됩니다~최소30분정도를1분하고1분쉬는식으로한두달효과X한4~5개월하면팍팍빠집니다^ ^

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