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[질문] 손바닥으로 배를쳐서 자극을주면 뱃살이 빠집니까?

조회수 152 | 2008.05.15 | 문서번호: 3483747
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.15

배를치는건 지방이 분해가되서 일시적으로 줄어들긴하는데 분해가된대고 뱃살이빠지는건아닙니다. 윗몸일으키기를 하면 효과적인운동이 됩니다.

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