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[질문] 살빼려면??

조회수 106 | 2008.05.13 | 문서번호: 3468502
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.13

살을빼는 확실한 방법은 유산소운동(파워워킹,빨리걷기)40분이상 주5회이상과 식이요법(저탄수화물,저지방,고단백 소량다끼니)병행이 가장 확실합니다.

[무물보AI]
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