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[질문] 갑자기많이걸어서생긴 종아리 통증없애는법

조회수 267 | 2008.05.12 | 문서번호: 3453362
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.12

근육통인듯합니다.치료는급성기에는스트레칭도하지말고,무릎을구부리고발은아래로 구부리는까치방 형태의 족저굴곡 상태를 유지하며 휴식하고, 얼음찜질을 한다.

[무물보AI]
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