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[질문] 답변이어서걷는운동35분했어요살빠지나요

조회수 159 | 2008.05.11 | 문서번호: 3435233
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.11

처음부터너무무리하게하지마시구용왠만하면..시간제로해보세요빨리걷기운동은30분만걸어도252칼로리가소모되거든요 살빠집니다!

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