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[질문] 제가시력이마이너스인데 비타민A가들어간식품을먹으면시력이좋아질수있어요?

조회수 39 | 2008.05.10 | 문서번호: 3425394
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.10

네!비타민A는 눈에가장 중요한영양소랍니다. 눈이좋아지려면, 감귤류,신선한야채샐러드,유제품,해조류를많이드시는게좋고요, 설탕대신꿀을쓰시기바랍니다^^

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