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[질문] 배아플때대변잘누는법

조회수 201 | 2007.07.07 | 문서번호: 342066
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.07

아침에일찍일어나시고일어나시자마자물두컵정도를마신후가벼운스트레칭을해주세요. 변의를느끼면바로화장실에가고되도록아침에가는습관을기르시는 것이 좋습니다

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