안녕하세요 지식맨입니다. 선식은 40g에 150kcal이며 미숫가루는 40g에 164kcal입니다. 저는 선식을 더 추천해드립니다. 다이어트 열심히하세요 화이팅^^
당신은 어느 그룹입니까?