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[질문] 운동을 무리하게해서 배가 땅기는데 어케해야하나오???

조회수 163 | 2008.05.09 | 문서번호: 3408147
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.09

배가 땡긴건무산소 운동으로 근육에 젖산이 쌓여서 통증을 느끼는건데요그 젖산 빨리없애시려면뜨거운물에 마사지등 반신욕같은걸반복적으로하면풀립니다

[무물보AI]
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