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[질문] 뱃살이랑종이리알 효과적빼는방법 없나요???

조회수 188 | 2008.05.09 | 문서번호: 3407168
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.09

뱃살:누운상태로양무릎을직각으로구부려숨을내쉬면서무릎을가슴쪽으로당겼다폈다반복.종아리:손가락으로종아리안쪽을아래부터위로꾹꾹눌러준다

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