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[질문] 효과좋은다이어트는??

조회수 40 | 2008.05.07 | 문서번호: 3384150
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.07

다이어트기본은굶는것이아니라먹는것입니다반드시유산소운동과식이요법을병행하셔야요요없습니다공복시유산소40분이상주5회,저탄수화물다끼니식이요법을해주세요

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