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[질문] 저녁으로고구마먹으려고하는데요어떠케먹어야살이안쪄요??그리고얼만큼먹어야되요?

조회수 233 | 2008.05.07 | 문서번호: 3380701
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.07

고구마는밥보다칼로리가적으면서위에머무는시간이길어배고픔을덜느낀다.움직임을활발하게해변비를해소함.적당히드시고.운동열심히하시면 될꺼에요!!

[무물보AI]
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