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[질문] 살빼려는데헬스는어떤기구들어느정도가적당한가요??

조회수 85 | 2008.05.06 | 문서번호: 3377263
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.06

런닝머신을 이용해보세요 속도는 타고있는중 조금씩올리시면 되고요 1시간뛰고 20분쉬고 이렇게 반복해서 해보셔요

[무물보AI]
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