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[질문] 60키로 여자가 런닝머신 빠른걸음 속도로 1시간 뛰면 몇칼로리 소모되나요?

조회수 242 | 2008.05.03 | 문서번호: 3323567
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.03

508칼로리입니다. 그 외에도 수영과 줄넘기의 칼로리 소모량이 높습니다^^ 여름이 다가오네요~ 열심히 운동하세요!

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