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[질문] 집중력항상되는법좀!!효과100%있는것

조회수 159 | 2008.05.02 | 문서번호: 3317946
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.02

짧은시간집중하고싶을때는딱딱한의자에앉아등을펴고앉는다,운동을하여마음과몸의긴장을풀면집중력이향상된다,마음이해이해질때는분단위의스케줄을세운다.

[무물보AI]
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