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[질문] 잠이안올땐어떻게해야되요??

조회수 194 | 2008.05.02 | 문서번호: 3316261
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.02

잠자기전 운동은 금물, 가벼운 목욕은 수면에 좋습니다. 자신에게 맞는 베개를 선택하구 자기전에 따뜻한 우유도 좋아요~

[무물보AI]
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