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[질문] 살 3주에8키로어떻게빼요?

조회수 87 | 2008.05.02 | 문서번호: 3312117
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.02

허벅지와 배의 살을 효과적으로 빼기 위해 꼭 필요한 기본 동작. 몸에 부담을 주지 않으면서 날마다 거르지 않고 20분 정도 실시하도록 한다

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