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[질문] 공부할때 잡생각없애려면 어떻게해요?

조회수 172 | 2008.05.02 | 문서번호: 3306912
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.02

잡념이생기면 간단한맨손체조를하거나 세면으로기분전환을하는것도좋다.학습목표를명확히세우는것도 집중력향상에도움."이단원까지만공부하고쉬어야겠다"이렇게

[무물보AI]
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