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[질문] 얼굴살 많이빼려면 어떻게해야하죠?? 갑자기십키로정도쪄ㅅ는데 뱃살하고 얼굴만살쩌

조회수 169 | 2008.05.01 | 문서번호: 3304354
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.01

등은 최대한 동그랗게 말아 상체를 숙여 정수리를 바닥에 대고 복식호흡을 한다. 엉덩이를 내리고 상체를 일으킨 다음 턱을 들어 처음 자세로 돌아간다. ^^

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