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[질문] 하루에 줄넘기 1000개씩 일주일하면 몇키로빠지나여??참고로 전 살잘안빠지는채질임.

조회수 127 | 2008.05.01 | 문서번호: 3303832
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.01

보통하루에대부분30분동안한다고가정하면300Kcal을소모합니다.몇kg빠지는지는얼만큼운동하느냐에따라달려있습니다. 좋은 하루 되세요~^^

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