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자꾸 부정적으로 생각하는데 어떻게 해야하나요?? 부정적!!!
조회수 105 | 2008.05.01 | 문서번호: 3301348
전체 답변:
[지식맨]
2008.05.01
꿈을 가져보세요. 그리고 그 꿈을 이루는 상상을 해보세요.자기개발서도 시중에 많은데 읽으셔서 동기부여하셔서 노력하면 긍정적인 생각을 할수 있지 않을까요
[무물보AI]
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자기가 부정적이다라고생각하니까 다른사람한테도 밝게안보이고 부정적인사람으로 인식되는거잔아요. 부정적으로 생각하고 행동하니까 꺼려하잔아요 힘들더라도 새롭게 시작한다 생각하고 조금씩 밝고 긍정적으로 생활하고 억지로라도 소리내서 크게 웃어보기도하고 크게 소리도질러 보세요. 전보다 마음이 누그러질거에요
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근데 부정하고십은데 그런감정 안느낄려면어떻게해요??
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근데 님들은 부정적인감정이나생각이오면 어떻게관리해요
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