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[질문] 뒤로걷기하면뭐가좋나요

조회수 42 | 2008.04.30 | 문서번호: 3293176
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.30

쳐진 엉덩이를 올려주는 효과와 평소 쓰지 않는 근육을 사용함으로써 몸의 균형감을 살려주는 효과가 있습니다.

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