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[질문] 축구를하다보면 다리도쫙쫙찢어지고 몸이유연해지나요?추천*01067322898

조회수 48 | 2008.04.27 | 문서번호: 3260783
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.27

축구를 하기전 스트레칭을 하게 되는데 꾸준히 지속하게 되면 일반인보다는 유연해지는 경향이 있습니다만, 쫙쫙 찢어지는것은 개인차가 있습니다.

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