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[질문] 중2인데 급격히 살이쪄서요 집에서 제자리뛰기해도 살빠지나요 그리고달려도 키에무리

조회수 257 | 2008.04.27 | 문서번호: 3259725
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.27

네^^제자리뛰기만으로도살을빼실수있지만효과가미흡합니다.시끄러우면이웃에게도방해되구요하루에30분~1시간공원에서조깅을추천해드립니다.키크는데는지장없어요

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