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[질문] 가슴근육,복근만들고옆구리랑날개죽지살빼는법

조회수 262 | 2008.04.27 | 문서번호: 3259009
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.27

갑바지대로나오게하려면벤치프레스추천바벨없으시다면헬스장이나집에서팔굽혀펴기추천/복근:01바닥에누워무릎을세우고다리를구부린채팔은쭉뻗는다.02무리가가지

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