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[질문] 계단을올라가는것과 내려가는것중 무릎에더 무리가가는게 뭔가요

조회수 75 | 2008.04.26 | 문서번호: 3247280
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.26

올라갈때는관절에자극을주어튼튼하게해주지만내려갈때는관절에자극이아닌충격을주거든요

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