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[질문] 여자 골반작아지는운동

조회수 171 | 2007.07.04 | 문서번호: 324702
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.04

골반이 작아진다기보단 골반살,엉덩이살을 빼는 것입니다. 일단 달리기등 다리를 많이쓰는 운동을 즐겨하세요. 윗몸일으키기도 많은 도움이 됩니다. 화이팅 ^^

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