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[질문] 중2여자인데요ㅜ 몸무게가57이에요ㅜ;; 50이 목표인데 감량방법좀!!!

조회수 39 | 2008.04.26 | 문서번호: 3245330
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.26

식이요법과꾸준한운동이중요해요!1시간씩꾸준히운동하시면되구요~탄수화물줄이고채소나과일을많이먹고,튀기거나졸인음식대신굽거나찐음식드세요~

[무물보AI]
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