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[질문] 제가 학생인데 팔만유독정말 얇아요 팔굵게하는방법좀요 아령있긴있는데

조회수 170 | 2008.04.25 | 문서번호: 3238517
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.25

혹시,성장기라면 팔운동,즉 무거운거드는거는 키성장에 저하를 줄수 있고요,집에서 손쉽게 할수있는건 팔굽혀펴기,아령(자신에 맞는kg)들기 등이 있답니다^^!!

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