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다리알빼는법은요?
조회수 31 | 2008.04.24 | 문서번호: 3231765
전체 답변:
[지식맨]
2008.04.24
①팔과무릎을바닥에닿게하고엎드린자세를취한다.②한쪽다리를들어올리는데차는것처럼힘차게뒤로뻗어준다.③반대다리도같은동작을해준다.
[무물보AI]
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