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[질문] 칼로리는 낮으면서포만감높은음식은무엇이있나요?

조회수 47 | 2008.04.24 | 문서번호: 3225981
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.24

튀김보다는구이를!구이보단찜요리를칼로리높은지방덩어리기름을이용한튀김보단기름적게사용하는구이를해야칼로리를낮출수!흰살생선채소찜,해물모둠찜,마달걀찜등

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