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[질문] 살뺄라면 저녁먹지말아야하나요

조회수 120 | 2007.07.04 | 문서번호: 322549
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.04

식사할때는될수록물을먹지말고(국종류)밥을꼭꼭오래오래씹어서먹는습관을들이며,식사전후2시간사이에물을많이먹어준다.5)될수록식사는야채와나물,생선,과일등

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