[질문] 허벅지살 제일잘빠지는운동이뭐에요??

조회수 96 | 2008.04.23 | 문서번호: 3222868

전체 답변:

[지식맨] 2008.04.23

의자에 다리를 올리고 반대쪽 다리와 'ㄱ'자가 되도록 하세요 의자에 앉아서 두 다리를 배쪽으로 끌어 올리는 동작입니다 천천히 15회씩 하시면 빠지실꺼에요

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.