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[질문] 발목이자주삐는걸방지하기위해서는평소에어떻게관리해야하나요

조회수 190 | 2008.04.23 | 문서번호: 3222749
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.23

발목에 지장이 가는 무리한 운동은 되도록이면 자제해야하구요. 냉찜질과 온찜질을 번갈아가며 가끔씩 해주시면 되요 ^^　　[답변자 : arleax]

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