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[질문] 잡생각안들고 바로잠드는방법좀

조회수 273 | 2008.04.22 | 문서번호: 3210508
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.22

잠이않온것은 정신적인스트레스나 생각의 문제가 큽니다.무념의 상태에 빠지는게 바로 잠드는 방법입니다.그리고 잠을자야한다는압박을가지지마세요^^

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