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[질문] 종아리알빼는쉬운방법

조회수 143 | 2008.04.22 | 문서번호: 3209254
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.22

두 손을 가볍게 쥐고 복사뼈 라인을 따라두드려준다. 아래에서 위로 .풀어준 뒤에는 아킬레스건부터 손가락 한 마디 간격만큼 퍼져 있는 경혈점을 꾹꾹 눌러준다

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