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[질문] 운동할때 하루한끼먹으면 살안빠지나요??

조회수 21 | 2008.04.21 | 문서번호: 3202503
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.21

하루 한끼로는 제대로 된 운동을 할수가 없습니다. 들어오는 양이 적을수록 몸은 지방을 축적하려고 하죠. 적은분량을 여러끼로 나눠 드시는게 좋습니다.

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