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[질문] 정말로줄넘기하면다리가두꺼워지나요??아님일시현상인가요??

조회수 153 | 2008.04.21 | 문서번호: 3202459
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.21

줄넘기초기에는종아리근육이뭉치거나할수있어요.줄넘기전후에꼭다리스트레칭해준다면님이걱정하는그런일은없을것같네요시멘트바닥은피하시고쿠션감이있는운동화

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