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[질문] 완력기로 가슴근육 키울라고하는데요 효과가있나요??

조회수 94 | 2008.04.20 | 문서번호: 3191509
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.20

완력기는 가슴,어깨 등 상체근육 전반발달에 도움이 됩니다. 하지만 딱히 가슴만 운동시키는 기구는 아니기 때문에, 가슴발달에만 생각하신다면 별로인것 !

[무물보AI]
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