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[질문] 학교에서 집까지 매일 40분을 걸어와요 살 얼만큼 빠질까요

조회수 49 | 2008.04.20 | 문서번호: 3188081
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.20

60kg의체중을기준으로빠른속도로40분걸으면168kcal의칼로리가소비됩니다~사람마다다르겠지만매일꾸준히하고소식할경우한달에1~2kg가량감량가능하고다른운동을같

[무물보AI]
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