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[질문] 뱃살빼는법알려주세요

조회수 126 | 2008.04.20 | 문서번호: 3181913
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.20

가장 쉬운 방법은 자기전에 바로 누워서 다리를 모아 무릎을 구부리지 마시고 위로 올렸다 내렸다 반복해주세요^^ 배 근육이 긴장을 하면서 살이 빠지게 됩니다

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