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[질문] 키크는것에 가장 좋은 운동이 무엇인가요?

조회수 123 | 2008.04.17 | 문서번호: 3154520
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.17

아침저녁 기지게운동(5회반복),농구,양발 간격 어깨넓이의2배로벌리고서서 느린속도로 천천히 방바닥에 앉는다. 10초간 자세유지후 일어섬 5회반복하세요^^

[무물보AI]
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