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[질문] 다리 알빼려면 어떻해 해야되요??

조회수 38 | 2008.04.16 | 문서번호: 3144478
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.16

두 다리는 쭉 뻗고, 손은 뒤로 짚어 상체를 지탱하고 앉는다. 발끝은 위로 향하게 하고, 한쪽 다리를 구부리지 않은채로 위로 올렸다 내렸다를 반복한다

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