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[질문] 가슴살 빼는 확실한 방법좀 알려주세요

조회수 31 | 2008.04.16 | 문서번호: 3141256
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.16

가슴은무릎?고팔굽혀펴기를하세요1회20번하는것을기준으로5회를해주시면되구요.매일하지는마시고2틀에한번일주일에3번정도꼴로해주시면좋습니다^^저칼로리음식

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