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[질문] 허벅지살빼는방법

조회수 32 | 2008.04.16 | 문서번호: 3140100
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.16

앉아서 양발을 모은후 고개를 한5~10초 동안 있다가 일어서는것이방법 추천 아니면 뒤로 돌아누어서 다리를 들어올렸다 내렸다 하면 뒷다리살 빠짐니다(

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