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[질문] 손으로하는압력기하면팔이두꺼워지나요?

조회수 111 | 2008.04.15 | 문서번호: 3133722
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.15

압력기단련하시면 일단 주먹과 팔쪽힘이 강해집니다 동시에 팔근육의 근섬유들이 자극되기때문에 근섬유의 양이 증가하면서 두꺼워집니다^^

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