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[질문] 줄넘기나 달리기를 할 때 발목이 아파요ㅠㅠ 발목안아프게하는법없나요?

조회수 314 | 2008.04.15 | 문서번호: 3130326
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.15

발목이 아프신거라면 몸이 무리하고 있다는 증거입니다. 운동 양을 줄여보시고 조금씩 운동 양을 올려 보세요.^^

[무물보AI]
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