[질문] 잠수잘하는법 없나요 아니면 코안막고잠수하기라던지‥ 물이너무 무서워요

제가 잠수좀하는데.. 그냥 수경끼시고 그냥목 에서 쉬는 숨을 막고 들어가서 있으면 되요 쉬운데 그리고 몸에 힘을빼시고 아무생각없이 들어가시면 됨